Las tablas de natación son de gran ayuda para la enseñanza y el entrenamiento. Los nadadores principiantes se sienten cómodos utilizando estos dispositivos de flotación para aprender las diferentes técnicas de nado mientras que los nadadores más experimentados las utilizan para fortalecer y perfeccionar la patada en los diferentes estilos.

Las tablas deben flotar, ser durables y resistentes. Se pueden fabricar en innumerables formas, tamaños y colores en función del diseño de cada marca o cliente y del uso que se le vaya a dar al producto. Además del color, también se pueden realizar impresiones sobre las tablas, desde un logotipo hasta la totalidad de la superficie.